Όταν έχουμε κρυολόγημα το σώμα μας παράγει βλέννα για να βοηθήσει στην αποβολή των βακτηρίων ή του ιού. Ωστόσο, το χρώμα και η συνοχή της βλέννας μπορεί να αλλάξει, υποδεικνύοντας διαφορετικά στάδια της ασθένειας. Η κίτρινη μύξα είναι ένα κοινό σύμπτωμα που εμφανίζουν οι άνθρωποι κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος. Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε τι σημαίνει κίτρινη μύξα, πώς να το αντιμετωπίσετε και πότε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Τι είναι η κίτρινη μύξα;
Η κίτρινη μύξα είναι ένα κοινό σύμπτωμα κρυολογήματος ή λοίμωξης κόλπων. Παράγεται από τις μεμβράνες της μύτης και των ιγμορείων ως απάντηση σε μόλυνση ή ερεθισμό. Μπορεί να ποικίλλει σε χρώμα από ανοιχτό κίτρινο έως σκούρο κίτρινο και μπορεί να έχει παχιά ή λεπτή σύσταση.
Οι αιτίες της κίτρινης μύξα
Η κίτρινη μύξα συνήθως προκαλείται από ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη. Το κίτρινο χρώμα προέρχεται από λευκά αιμοσφαίρια που καταπολεμούν τη μόλυνση. Η συνοχή της βλέννας μπορεί επίσης να ποικίλλει ανάλογα με το στάδιο της ασθένειας. Αρχικά, μπορεί να είναι λεπτό και υδαρές, αλλά καθώς η μόλυνση εξελίσσεται, μπορεί να γίνει πιο παχύρρευστο και κολλώδες.
Πότε να ανησυχείτε για τη κίτρινη μύξα
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η κίτρινη μύξα είναι ένα φυσιολογικό σύμπτωμα κρυολογήματος ή λοίμωξης κόλπων και θα υποχωρήσει από μόνη της. Ωστόσο, εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια:
Πυκνή, πρασινοκίτρινη απόρριψη
Πυρετός
Πονοκέφαλο
Πόνος ή πίεση στο πρόσωπο
Βήχας με αίμα
Δυσκολία αναπνοής
Πώς να αντιμετωπίσετε τη κίτρινη μύξα
Η κίτρινη μύξα είναι ένα κοινό σύμπτωμα κρυολογήματος ή λοίμωξης κόλπων και συνήθως υποχωρεί από μόνη της. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα:
Μείνετε ενυδατωμένοι
Η κατανάλωση άφθονων υγρών μπορεί να βοηθήσει στην αραίωση της βλέννας και να διευκολύνει την αποβολή της.
Χρησιμοποιήστε ένα ρινικό σπρέι με φυσιολογικό ορό
Η χρήση ενός ρινικού σπρέι με φυσιολογικό ορό, όπως αυτό Physiomer, μπορεί να βοηθήσει στην υγρασία και την έκπλυση των ρινικών οδών, διευκολύνοντας την αναπνοή.
Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα
Η χρήση υγραντήρα μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της υγρασίας του αέρα, κάτι που μπορεί να βοηθήσει να χαλαρώσει η βλέννα και να διευκολύνει την αναπνοή.
Πάρτε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή
Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως τα αποσυμφορητικά και τα αναλγητικά μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων ενός κρυολογήματος ή λοίμωξης κόλπων.
Αποφύγετε τα ερεθιστικά
Η αποφυγή ερεθιστικών παραγόντων όπως ο καπνός του τσιγάρου και η ρύπανση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής στις μεμβράνες της μύτης και των κόλπων, διευκολύνοντας την αναπνοή.
Συμπέρασμα
Η κίτρινη μύξα είναι ένα κοινό σύμπτωμα κρυολογήματος ή λοίμωξης κόλπων και συνήθως δεν είναι κάτι ανησυχητικό. Ωστόσο, εάν εμφανίσετε κάποιο από τα πιο σοβαρά συμπτώματα, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Παραμένοντας ενυδατωμένοι, χρησιμοποιώντας ρινικό σπρέι φυσιολογικού ορού, υγραντήρα, παίρνοντας φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή και αποφεύγοντας ερεθιστικούς παράγοντες, μπορείτε να βοηθήσετε στην ανακούφιση των συμπτωμάτων ενός κρυολογήματος ή λοίμωξης κόλπων.
